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Planes de Entrenamiento

68
1 sesión semanal de Yoga + 1 sesión integral (Wall Unit o Mat)
80
1 sesión de Yoga + 2 sesiones de Hipopresivos (30 minutos/sesión)
108
2 sesiones de hipopresivos (30 minutos/sesión) + 2 sesiones de pilates integral
105
2 sesiones de Yoga + 2 sesiones de Hipopresivos (30 minutos/sesión)
30
Clase de hipopresivos 1 día/semana (30 minutos)
100
Mixto 2 sesiones/semana de Integral + 1 sesión a la semana de reformer
38
Trabajo de Pilates suelo (Mat) o Unidad de Pared (Wall Unit) durante una sesión a la semana. Para los niveles básicos (I) o intermedio y avanzado (II)
58
Trabajo de Pilates suelo (Mat) o Unidad de Pared (Wall Unit) durante dos sesiones a la semana. Para los niveles básicos (I) o intermedio y avanzado (II)
88
Integral (Wall Unit + Mat) 2 días
56
Pilates máquinas de reformer 1 día a la semana.
96
Pilates máquinas de reformer 2 días a la semana.
128
Reformer 2 días/semana
80
Bono mixto de 1 sesión de Pilates Integral + 1 Pilates Reformer
120
Mixto una sesión de Integral (Mat o Wall Unit) y dos sesiones de reformer.
35
Sesión de Yoga 1 día/semana
55
Sesiones de Yoga 2 días/semana
85
Sesiones de Yoga 3 días/semana
55
Clases de Hipopresivos 2 día/semana (60 minutos)
80
Clases de Hipopresivos 3 días/semana (90 minutos)
88
2 sesiones de Yoga + 1 Sesión integral (Wall Unit o Mat)
88
1 sesión de Yoga + 2 sesiones de Integral (Wall Unit o Mat)
108
2 sesiones de Yoga + 2 Integral (Wall Unit o Mat)
60
1 Yoga + 1 Hipopresivo
80
2 sesiones de Yoga + 1 Hipopresivos (30 minutos/sesión)
63
1 sesión de hipopresivos 1 día/semana (30 minutos) + 1 sesión de Pilates Integral
88
2 sesiones de Hipopresivos (30 minutos/sesión) + 1 Integral
83
1 sesión de Hipopresivos de 30 minutos/sesión + 2 sesiones de integral
124
1 sesión integral + 1 sesión yoga + 1 sesión reformer
98
1 Integral + 1 Yoga + 1 Hipopresivo
116
1 Yoga + 1 Hipopresivo + 1 Reformer
119
1 Hipopresivo +1 Integral + 1 Reformer
10
Bono Sesión integral (Wall Unit o Mat)
15
1 Sesión de Reformer
45
Práctica de pilates orientada a la recuperación de lesiones y/o mejorar la sintomatología de las patologías
65
Práctica de pilates orientada a la recuperación de lesiones y/o mejorar la sintomatología de las patologías
20
Clases de pilates en MAT (suelo) online
40
Clases de pilates en MAT (suelo) online